(1)不吃发霉的粮食及其制品。

　　(2)少吃熏制和腌制的食物。

　　(3)不吸烟，不酗酒，特别是不饮烈酒。既吸烟又喝酒会大大增加致癌的机会。

　　(4)不接触或少接触烟囱里冒出的黑烟，污染的空气里含有致癌物质。

　　(5)不用洗衣粉擦洗餐具、茶具或洗食物。

　　(6)不要用有毒的塑料制品(聚氯乙烯)包装食物。

　　(7)不吃被农药污染的蔬菜、水果和其他东西。

　　(8)饮用新鲜、清洁的水，不喝过烫的水，不吃过热、过硬、烧焦或太咸的食物。

　　(9)不要过度晒太阳，因为阳光中的紫外线可导致皮肤癌，并可能降低人体的免疫力。

　　(10)多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重，这样可以减少癌症的发病率。

　　(11)不要经常吃可能致癌的药物，如激素类药物、大剂量的维生素E等。

　　(12)有子宫糜烂的妇女应定期检查并及时治疗，防止癌变。

　　(13)阴茎包皮过长的成人或儿童要及时切除包皮，防止阴茎癌。

　　(14)封闭式的环境空气污染相当严重，即使其装有空调设备，通风的房子则对人体健康有益。

　　(15)添新衣裳也应注意是否有甲醛之类的污染物，购买织物服装后建议先用洗涤后再穿。