股骨头坏死日常的调理很关键，就算是坚持了治疗也是不可能取得良好的治疗效果的。专家指出，该病患者应该进行一些简单的功能锻炼，如有必要还需拄拐，当寒潮来袭的时候，股骨头坏死患者也要事前做好准备，严防病情加重。专家建议说，为防止股骨头塌陷，使缺血坏死的股骨头能够自行修复，股骨头坏死患者应避免患肢负重。患者应扶双拐，不负重行走，对于病情严重的患者需要卧床休息。

　　此外，日常生活中，股骨头坏死患者应该做一些简单的功能锻炼，因为简单的功能锻炼可以改善髋关节活动，增加髋关节活动范围，同时减轻股骨头压力，改善股骨头血液循环。缓解髋及大腿的痉挛的肌肉，从而减轻由肌肉痉挛引起的疼痛，促进髋关节周围无菌性炎症的吸收。

　　寒冷会导致双臀部及腿部的血管收缩，从而致使髋部出现瘀血、缺血、水肿等血液循环方面的病理改变，使股骨头坏死患者的症状加重。所以股骨头坏死患者要防寒，不要在寒冷的地方、风口等久坐或睡眠;平时应多穿衣裤，注意患髋部位的保暖，适当地活动患髋;夏季切忌使用空调直接对准患髋部位。

　　股骨头坏死日常的调理很关键，只有注意到生活中的方方面面，杜绝了一切可能加重病情的因素，股骨头坏死患者才能更接近健康。