当婴儿第一次睁开双眼，这个繁华而忙碌的世界便从此映入眼帘。色彩艳丽的图书、非富多彩的电视节目、方便快捷的网络科技为我们带来大量的信息;我们享用着美味的快餐，乘坐各种交通工具穿梭在城市的大街小巷。在这样快节奏的都市生活中，我们渐渐长大，与此同时，我们的眼睛也正经受着前所未有的考验。

　　上学了，眼睛看不清了!

　　当我们走上漫漫求学路，却发现老师的板书越来越模糊，我们可能已经患上了近视眼。近视眼的原因，看法并不统一，但归结起来不外乎内因和外因两种。

　　内因主要包括：

　　1、遗传素质。近视眼有一定遗传倾向，高度近视更是如此。

　　2、发育因素。婴儿因眼球较小，所以都是远视，但随着年龄增长，眼球逐渐发育，眼轴也逐渐加长，至青春期才能发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视。

　　外因主要包括：

　　1、用眼距离过近。

　　2、用眼时间过长。

　　3、照明光线过强或过弱。

　　4、在车上或走路时看书。

　　5、躺着看书。

　　6、睡眠不足。

　　7、写字姿势不正确。

　　8、空间射线影响。经常看电视、电脑，玩电子游戏机，尤其是信号不足，屏幕不清晰时，很容易使眼肌疲劳，直接引起近视。

　　患了近视，就需要配戴凹透镜来看清东西，矫正视力。在配镜之前，首先要通过医学检影验光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。若确定为真性近视眼，可以通过佩戴框架眼镜来矫正视力，另外也可以佩戴角膜接触镜或近视眼手术治疗进行矫正。

　　上班了，眼睛真累啊!

　　走出校园，我们踏上工作岗位，每天8小时甚至更长时间都在电脑前度过。渐渐地，眼睛又干又痒，看什么东西都变模糊了，还伴有头痛、头晕，我们可能已经患上了“视频终端综合征(VDT)”。

　　视频终端综合征，又称“电脑终端综合征”，是指由于长时间在视频终端前操作和注视荧光屏而出现的一组以眼部不适为主的症状群。症状主要为：视疲劳、干眼症、眼部发痒、烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等。

　　应该如何预防和治疗呢?

　　(1)改变工作环境，适当强度的照明光线是必要的，同时室内要保持通风和一定的湿度。调整显示器的高度，让眼睛的肌肉处于比较松弛的状态。每工作1-2小时，休息15分钟，闭目或远视。觉得眼睛干涩疲劳时，有意识地多眨眼睛，使泪液均匀地分布在眼球表面。

　　(2)注意饮食。平时多吃胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物，可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗，有益于保护视力。

　　(3)及时就医。如果眼疲劳症状十分严重，可以咨询眼科医师，并在医师指导下使用人工泪液类滴眼液，滋润眼睛。如干眼症症状仍非常严重，可以行泪小点栓塞术等治疗。

　　退休了，眼睛也要退休吗?

　　忙忙碌碌几十年，本想好好享受退休后的闲暇时光。糖尿病、高血压却不期而至。不仅如此，医生还经常告诉我们，如果不好好控制血糖和血压，我们的眼睛也会出现严重问题。许多老人会感慨，人退休了，眼睛也要退休了吗?

　　首先说说糖尿病。这是一种全球性疾病，不合理的饮食结构、机体营养过剩，运动量严重不足，情绪和精神因素等都是糖尿病的重要诱因。糖尿病可引起眼的多种改变，其中，糖尿病相关性盲主要由糖尿病性视网膜病变引起。通常病史在20年以上，99%的I型糖尿病和60%以上的II型糖尿病患者会发生糖尿病性视网膜病变。

　　该病早期可能没有感觉，随着病变发展而有不同程度的视力障碍，严重时，会完全失明。眼底主要表现为，视网膜微血管瘤、出血、渗出与静脉的特殊改变。晚期则出现增殖性视网膜病变，会引起玻璃体积血、视网膜脱离以及新生血管性青光眼等严重并发症，导致视力不可逆性丧失。

　　预防糖尿病性视网膜病变最有效的方法是控制血糖及定期检查。临床实验证实，严格的血糖控制能减低疾病的危害和进展，减少广泛视网膜光凝与局部光凝的需要。

　　对晚期的增殖性病变需行玻璃体手术，以挽救视力。患者在诊断糖尿病后的5年内，每年应常规进行眼科检查，这样可早期发现视网膜病变，并早期给予治疗。

　　此外，高血压也会导致眼底血管异常，发生高血压性视网膜病变。早期表现为视网膜动脉功能性狭窄，有轻度硬化;晚期可出现视网膜出血、视乳头水肿等。如能及时治疗，去除病因，降低血压，早期的眼底病变可得到控制。

　　除了糖尿病、高血压这些常见慢性病导致的眼部病变之外，年龄相关性黄斑变性(AMD，过去称作老年性黄斑变性)也是威胁中老年人视力的主要疾病之一。该病大多始发于50岁左右，年龄越大，患病率越高。双眼会同时或先后受害，因临床表现不同，分成萎缩性与渗出性两型，前者比较多见。

　　该病会使许多人生活不能自理，严重影响生活质量，并使部分患者出现精神障碍。目前，它的患病率在许多发达国家以及发展国内家的发达地区正持续增加。它的发病机制还未完全阐明，但与年龄(一般发病人群在50岁以上)、吸烟、高血压、高血脂，以及家族遗传性等因素有关。相关致病基因研究正成为热点。

　　就治疗来说，目前，对干性AMD有效疗法只有抗氧化剂或矿物质补充剂，它们可以使该病在5年内进展减缓25%。对湿性AMD的治疗是眼科学中的热点与难点。目前证实有效或部分有效的、并在临床开展的治疗包括光动力学疗法(PDT)、经瞳孔温热疗法(TTT)、抗VEGF药物、雷珠单抗，以及联合疗法等。

　　现代人的眼部疾病多种多样，以上所列举的是比较有代表性的一些眼病，在日常生活中，应该加以重视。当我们每天睁开双眼，看到的一切也许并不完好，但如果一切都看不到，又何来完好可以期待呢?所以，为了目睹更美好的未来，千万不要让我们的眼睛提早罢工了!