膝关节是人体很重要的一个关节，是人体较大而且复杂的屈曲关节，结构稳定而又灵活，但是这个部位却常常伴有疾病的发生，给患者带来很大的困扰，例如，膝关节骨质增生的发生，那么膝关节骨质增生有哪些注意事项呢?下面我们就来给大家做一下具体介绍。　　膝关节骨性关节病又称之为“骨性关节炎”，“增生性关节炎”或“退形性关节炎”，是与其他疾病无关的骨关节病症。本病是中老年人及重体力劳动者的常见病。在我国骨性关节炎患者已达总人口的3%，在发病率达38.7%，在达13%。随着社会老龄化的来到，骨性关节炎尤其是膝关节病的患者将呈增加趋势。这种病目前尚无理想的治疗方法。其发病的病因多因中老年人或从事重体力劳动者骨关节退化造成，由于关节面压力不平衡，超常的负重，使关节软骨磨损，导致膝周围组织的痉挛，关节压力更加增大,使得磨损的软骨下骨质裸露，硬化，关节失去稳定，形成骨质增生，出现关节内组织无菌性炎症，充血，肥厚使之肿胀，甚或产生积液。如若软骨脱落可形成关节游离鼠，从而出现一系列临床症状与体征。因此，保护软骨组织，抑制胶原酶活性，防止低密度脂蛋白的形成以减轻对软骨组织的破坏，可有效缓解病症发展。红星医院骨科郭勇　　膝关节是人体中最大的关节，也是负重量与活动量最大的关节，因此要尽量保护好它。日常生活中应注意以下几点　　1，当膝关节受到损伤后，应尽快到医院就诊，采用有效地方法尽早治愈，减少对关节内组织的刺激。　　2，一旦因劳累而出现膝关节不适或酸痛，应减少关节运动，防止滑膜水肿，进一步损害关节软骨。　　3，急性期膝关节损伤头两天，应用冰袋行关节冷敷，慢性期平时可行膝关节按摩或热敷，以此促进关节的血液循环，消除组织的疲劳，减轻关节内的压力，预防本病的发生。　　4，尽量避免长时期的剧烈和超负荷的运动。　　5，不要违背自然规律，防止节气转变对人体的影响，要防寒保暖。　　6，药物及理疗非手术方法治疗无效，可采用膝关节镜，膝关节置换等手术治疗。　　以上所给大家介绍到的有关骨关节增生的注意事项，希望大家能够注意起来，在生活的点点滴滴中引起重视，预防膝关节骨质增生的发生。保证身体健康。