曾有一个中学生，因上体育课而导致外伤性白内障，在手术后因运动过于剧烈而使虹膜脱出，使本来已达1.0视力的眼睛不得不重新做手术。因此，青年人在白内障手术后想做什么运动最好先征求眼科医生的意见。

      现在很多老人已养成了每日锻炼的习惯。那么白内障手术后能做剧烈运动吗？现代白内障手术多采用超声乳化技术这种手术切口仅1.99-5.5毫米，无需缝线缝合，手术时间短，10分钟左右，可门诊手术。因此，过去的那种手术后必须卧床休息的规定已经过时了。现代白内障手术病人在手术后几个小时即可下床单独行动。对术后病人来讲，不宜多作 剧烈运动，而散步行走，打太极拳用手运动都是可以的，术后生活是完全可以自理的。