女子肛周脓肿患者一般都会患有肛隐窝炎、肛腺炎，这样看来有绝大多数的肛周脓肿都是由于肛隐窝炎、肛腺炎进一步发展而成。因此预防肛周脓肿宜从以下2个方面进行。

　　一、预防肛隐窝炎的发生。肛隐窝开口朝上，粪渣、细菌易进难出尤其是腹泻时更是如此。当有致病菌进入或者在熬夜、喝酒、过度劳累等致体质较差时就会容易发生肛隐窝炎。另外，肛隐窝周围炎症如肛乳头炎、肛管直肠炎、痔核感染、肛裂等也常可导致肛隐窝炎。因此预防肛隐窝炎，要积极治疗肛肠疾患，注意休息，避免过度劳累，平时要保持良好大便习惯及肛门部清洁，少食辛辣刺激性食物。

　　二、及时治疗肛隐窝炎。当发现患肛隐窝炎后，及时、有效的治疗，是避免进一步发展成肛周脓肿的重要预防措施。因此当我们自觉有排便不尽、肛内疼痛、灼热、坠胀、总觉得有大便等不适感觉时，要及时到医院检查、治疗，阻断其向肛周脓肿发展。早期及时治疗肛隐窝炎常有良好效果。

　　肛周脓肿是肛门直肠疾病的一种，夏季多发，临床表现：一般先感肛周疼，继则触及肿块或波动感肿物，患者以食欲不振、大便干、小便不畅、坐卧不安、出现发热为主要症状，深部肛周脓肿由于肛周外观无改变，以肛周下坠、会阴及尾骨底部胀痛，出现发冷发热等全身中毒症状，化验白细胞总数增高，容易误诊。该病贴肚脐、马应龙膏等治痔疮药无效，更容易耽误病情。

　　预防：良好的卫生习惯，大便后清洗肛门，保持会阴部清洁，可有效预防肛周感染。其次尽量少食油腻食物如：肥肉、油炸食品、少食辣椒，避免过量饮酒，尽量多食蔬菜、水果和粗纤维食品，保持大便通畅，每天一至二次，防止便秘和腹泻，不要蹲便时间过长，不要久坐久站，不仅是女子肛周脓肿病人，所有肛周患者都宜食用清淡易消化的食品为主。忌食腥、辣刺激性食物，若饮食不当，可导致大便干燥，干硬的粪便排出时，可以撕破肛瓣和擦伤肛门皮肤、粘膜，使细菌容易从伤口进入肛周组织引起感染形成脓肿，所以平素要多吃含纤维多的食物，如红薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。用饮食调整的方法防止便秘，保持大便通畅，将有利于疾病的康复。