俗话说“十男九痔”，几乎每个人都有过长痔疮的经历。成都军区空军机关医院专家说，由于现在生活方式和饮食习惯的改变，近年来，痔疮病发的比例有所上升，几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群，久坐久站令痔疮难以**。

　　【案例介绍】据媒体报道前段时间，某医院外科收治了一名痔疮大出血的男病人。该名30多岁的男子是某网络公司的主管，平时把心机都放在工作上，长时间痔疮出血都没有管，想不到病情越来越重，终于大出血。这类病人很常见，总是觉得痔疮是个小病，懒得理会，盼望着饮食改善一下。于是把病情一拖再拖，从一开始渗血到滴血，最后喷血，人很容易得贫血，身体就垮了。而且经常出血的话，还很容易感染，会引起并发症。

　　患者9成饮食习惯差

　　痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的，部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是**“祸首”，9成患者的饮食习惯非常不好，喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物，拒绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。

　　痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出四种，人们走路的时候最明显感觉到肛门很塞很撑，似乎肛门要脱出来一样，到了严重的时候，一排便，血就会像自来水一样往外喷。痔疮可通过药物、注射或者手术治疗，现在流行的痔上粘膜切除手术可以把**率提高到90%以上。

　　温馨小贴士：痔疮防治之七招

　　1.改变生活习惯。

　　避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。

　　2.改善饮食习惯。

　　大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。

　　3.锻炼肛门括约肌。

　　A.仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。

　　B.收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。

　　4.花洒头冲洗按摩。在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。

　　5.睡前泡温水。

　　在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。

　　6.定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。

　　7.便秘病人自我按摩肚子。

　　有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。

　　治疗前沿：智能PPH微创技术，微创痔疮不复发

　　智能PPH手术六大优势：

　　1、PPH手术安全：无需切除肛垫，**程度保留肛门正常功能，避免肛门狭窄、肛门失禁等并发症。

　　2、PPH手术微痛：将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，不损伤肛周皮肤，故术后几乎无疼痛。

　　3、PPH手术创伤小、恢复快：吻合器环形切除粘膜为非开放性伤口，出血少，免除术后换药烦恼，可很快恢复正常生活。

　　4、PPH手术手术时间短：整个过程只需20分钟左右

　　5、PPH手术诊疗范围广：环形痔、多瓣痔、巨大孤立痔、内痔、外痔、混合痔、环状痔、嵌顿痔、直肠粘膜脱垂、脱肛等。

　　6、PPH手术适合对象多：因损伤少，特别适合中老年人、注重效率的白领人群及传统治疗复发者、伴有轻度脱肛与直肠粘膜内脱的患者。

　　智能PPH手术与传统手术相比该手术的优点：

　　1、PPH手术手术简单，手术时间短。手术时间一般平均为15～20min.

　　2、PPH手术治疗环形内痔脱垂和痔引起的出血效果明显：100%的病人术前内痔脱垂和肛门出血的症状消失。术后98%的病人对手术效果满意，术前出血、脱垂、肛周潮湿等症状消失。

　　3、PPH手术术后肛门部疼痛轻、时间短。

　　4、PPH手术术后住院时间短、恢复正常生活和工作早。术后平均住院时间一般为1～2天，由于该手术术后并发症较少，真正做到随治随走。

　　5、PPH手术远期并发症少。

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