保持心理健康的9个方法

　　保持心理健康小窍门如下：　　精神胜利法 要不服输，始终保持旺盛精力。遇到挫折和失...

女人怎样健身才最安全

　　1.女性减肥运动要多做一些高频率低强度的运动，强度大了容易长肌肉，并使得部分肌肉...

五种可以吃掉黑眼圈的食物

　　通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就...

大量服用辣椒有害

　　辣椒中含有丰富的维生素B1、B2及胡萝卜素和多种矿物质，营养非常丰富，但吃多了也...

计算机旁放杯热水，呵护你的眼睛

　　现代人的生活都离不开计算机，而不正确使用却会给你带来许多危害，当你眼睛不适时，不...

晚餐时喝豆浆有益健康

　　豆浆是黄豆制品，它除含有蛋白质和多种维生素外，还含有对人体生理机能起活化作用的叶...

上环会引起子宫肌瘤不？

　　有患者问子宫肌瘤的问题，有典型性，作科普回答如下：　　问：“前年发现有的，一年比...

天气渐凉了如何给宝宝加衣服

　　时值秋季，天气渐凉，爸爸妈妈尤其是爷爷奶奶总是会忙不迭地给孩子添加衣服，就怕宝宝...