北京德胜门医院中医男科疾病

男科专家王合章:​怎么有效摆脱短小问题?

北京德胜门医院中医男科疾病 2021-06-10

如何增大阴茎?

 

1、食疗。

男人阴茎短小和自己的饮食存在很大的关系,一定要避免营养不均衡。食用蛋白质含量高的食物,优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。

 

2、按摩。

按摩可以治疗很多疾病,对于男人阴茎短小的男性而言,适当的按摩私处效果也不错。用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮露出龟头)周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。

 

3、保持良好的心态。

男人阴茎短小心理不要有太大的心理负担,保持良好的心态也是很重要的。比方生活中,如果你认为增大自己的阴茎,这是不可能完成的任务,那么你的潜意识里就会阻碍它的增长,所以平时一定要保持良好的心态,这样不仅可以有利身体健康,而且还可以有效延长阴茎。

 

  4、减肥

  青春期之后,人的生殖器基本定型了,不会再升长了,所以不要迷信所谓的增长、增粗药物以及器械。想要使阴茎看起来更长的话,减肥是一个不错的方法,尽量消耗腹下脂肪,使更多的阴茎显露出来。小孩子减肥可以有效防治儿童性早熟,促进儿童的正常性发育。

 

  5、手术延长

  有一种可以延长阴茎长度的手术,通过切断阴茎悬韧带来达到延长的效果,但并非每一个人都适合这种手术,这种手术需要有足够的手术指标才可以进行,而且功能并不会有特别好的改善,实际用处并不大。

 

  6、激素

  有些因为疾病或者基因问题而导致生长激素、性激素等分泌不足,就需要从外界摄入激素来保证阴茎的生长,激素的定期摄入也是一种阴茎短小的有效治疗方式。

 

如果是先天性的阴茎短小,可以选择食疗等方法进行调理,或者是去医院接受阴茎延长术,不过目前这种手术的风险较大,建议患者要慎重的选择。


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