北京刘家窑中医院

脸上出现4个变化是心脏的求救信号

北京刘家窑中医院 2020-07-10

  现代社会让大家都变得更匆忙和快节奏,大多数人都有很大的工作压力和生活压力,这样的情况时间过长就会产生心脏的超负荷运转,了解到心脏病的症状能够帮助我们很好的预防突如其来的一些心脏病比如心梗等事件的发生,所以我们在生活中也要留意这些症状特别是我们的脸上如果出现了这些变化就极其可能是心脏在警示我们它已经出现了问题,需要我们及时采取措施来进行疾病的干预。

  面部的四个变化表明是心脏病发作。

  面部水肿:中医认为面部肿胀,多为心脏病,腿部肿胀为肾脏。

  蓝紫色嘴唇:人体动脉血或毛细血管血流量缺乏氧饱和度,容易出现嘴唇发绀。具体表现为蓝紫色嘴唇。

  暗红色:脸经常像婴儿一样红的人需要注意心脏的健康。因为脸部呈深红色,所以常以风湿性心脏病及二尖瓣狭窄为特征。

  肤色苍白:苍白的肤色可能是二尖瓣关闭不全的标志;脸色是灰色和紫色,表情无动于衷,这是晚期心脏病的关键面孔。

  心脏病的症状心脏病的早期症状是什么

  心脏很好,大多数人都能感受到它在跳动,但是它跳动的时候速度过快或者是气喘这可能就是出现了问题,特别是在你并没有做任何的运动的时候就出现这些问题。如果你还在安静的状态下呼吸困难,你需要保持警惕。尽快去医院检查一下心脏功能。

  心脏病的症状心脏病的早期症状是什么

  五个方法可护心

  血脂的控制:多吃低糖和低脂类食物,均衡饮食,少盐和少辛辣,多吃蔬菜和素食,多吃高钙食物,如西红柿和豆类;

  戒除恶习:戒烟限酒,不喝浓茶;

  运动要根据实际情况做:适当的运动可以预防心脏病,但注意运动强度,半小时内控制时间是好的;

  控制体重:肥胖是冠心病的主要原因,因此减少卡路里摄入量,增加运动量;

  心平气和:及时释放压力,保持愉快的心情,工作与休闲相结合,培养更多的兴趣。

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