两个耳朵都中耳炎

耳朵疼，真不是闹着玩的。左边右边一起发作，像有根针在往脑袋里钻。一碰枕头就炸，翻身都像打仗。中耳炎，两个耳朵全中招,整个人被按在地上摩擦。

一开始以为只是感冒后遗症!鼻塞 流黄鼻涕，耳朵闷，像是塞了棉花.说话自己听自己声音变大，像在桶里讲话。没当回事，结果第3天夜里，左耳突然“嗡”一下，接着就是钝痛，一阵一阵的，像有人拿小锤子敲鼓膜.

第2天右耳也不甘示弱，加入战局.两边夹击，头重得抬不起来。吃饭嚼东西都疼，下咽时耳朵里像有根线扯着。去看了医生，棉签一碰外耳道,整个人差点从椅子上弹起来。医生说：“发炎挺厉害，鼓膜充血，有点膨出。”开了药，抗生素 滴耳液 还有那种吃了会犯困的抗过敏药。

滴耳液得侧着躺。左耳朝上,滴三滴，手轻轻拉耳廓，再把头歪过去，让药水自己流进去。冰凉的液体滑进耳道，先是刺，然后是胀，最后变成一种奇怪的暖。右耳也一样操作。一天三次，雷打不动。有时候滴完翻个身，药水流出来，顺着脖子往下淌，枕头湿一块，黏糊糊的。

吃药那几天，嘴巴发苦。抗生素伤胃，饭前不敢吃，饭后吃又怕影响吸收。干脆掰成两半，一边吃饭一边盯着手机倒计时。药片吞下去，喉咙干，得灌一大杯水。晚上睡觉前最难受，炎症没退，耳朵像被堵死，脑子里嗡嗡响，睡不沉。半夜醒来，感觉耳朵在跳，跟心跳同步.

家里人说小时候常得这病.我记起来了,小学有次发烧到39度,耳朵流脓，枕头上有黄褐色的印。那时候不懂，只知道疼得哭，大人给塞了块布在耳边，说是防感染。现在想想，真是硬扛过来的。这次复发，可能是老毛病找上门.抵抗力差的时候，它就冒头。

擤鼻涕都不敢太用力.医生特意叮嘱：别捏着两边鼻子一起擤，压力会冲进耳咽管，加重中耳负担。只能一个鼻孔一个鼻孔地慢慢来，像在拆炸弹，小心翼翼。可鼻涕多啊，擦完又流，流完又擦，纸巾堆成小山.

有一回洗澡，水不小心进左耳，瞬间剧痛。像电流穿过太阳穴，眼前发黑。赶紧用吹风机低温档远远地吹，耳朵对着墙，不敢贴太近。后来学乖了，洗澡塞棉花，外面包层保鲜膜，搞得像个怪人。

好一点的时候，耳朵不疼了，但还是闷......听声音隔着层纱，地铁报站听不清，别人说话要重复两遍.朋友约饭，坐对面聊天，总点头假装听懂，其实漏了一半。打电话时声音忽大忽小,对方以为信号不好，其实是我的耳朵在罢工。

恢复期特别磨人。药停了也不敢松懈.早起第1件事摸耳朵，看有没有肿，有没有分泌物。天气一变,耳朵就敏感。降温那天，左耳又隐隐作痛，吓得赶紧翻出药瓶，犹豫要不要继续滴。后来发现是戴帽子压到了，虚惊一场......

饮食也得注意。辣的少吃,油炸的戒了。火锅想都不敢想，怕一热，耳朵又充血。连咖啡都减量，怕刺激神经，让耳鸣加重。喝水倒是勤快，一天八杯，逼自己排代谢!

最烦的是不能坐飞机。之前订了票,结果耳朵还没通气，医生摇头!耳压变化大，万一鼓膜穿孔，麻烦更大。退票心疼钱，但身体更金贵.只能改高铁，慢点就慢点吧。

中间有两天以为好了。能跑步，能听音乐，耳机戴上，音质清晰。结果第3天早上，右耳又开始发闷。一照镜子，外耳道有点红。立马重新滴药，不敢赌。反复就是这样，你以为结束了,它又杀个回马枪.

现在终于稳定了。耳朵不疼,听力慢慢回来。但不敢掉以轻心。空调房待久了，耳朵还是会紧。换季时特别警惕，一感冒就盯住耳朵动静。

这病说大不大，说小不小。疼起来要命，治起来又慢。拖拖**一个月，才算消停。以前不知道耳朵这么娇气，现在懂了，它也是需要照顾的。

有时候觉得，身体就像一辆旧车，零件陆续出问题。年轻时不觉得，一过三十，小毛病接二连三。中耳炎只是其中之一。可能以后还会有别的，鼻炎 咽喉 颈椎……一个个排队来。

但也没法躲。该治就治，该忍就忍。药按时吃,耳朵小心护。生活还得继续,地铁照样挤，工作照常做。只是耳朵提醒我：别太拼，累了就得歇.

最近一次复查，医生说鼓膜基本恢复正常。我点点头，没多问。心里清楚，只要免疫力一低，它可能还会回来!不指望彻底告别，只希望间隔长一点，发作轻一点。

走出诊室，阳光晃眼.风吹过来,耳朵有点凉.我下意识用手挡了一下，又放下。算了，让它吹吧。

看了上面说的这些，你该明白了吧？   少抽点烟,尽量别抽。   酒也少喝点。   多吃蔬菜和水果。   身体才能扛得住病。   还有啊，别动不动就生气。   气出毛病来,不值当!   照顾好自个儿，才是正经事。

2025-10-31 12:07:54