急性咽炎好了有谭

喉咙不疼了，可痰还在。早上起来第1口，黏糊糊的，带点黄，吐出来看着就烦。咽炎是好了吧？医生说消了，自己也觉得吞东西不刺啦响了，可这痰怎么还赖着不走？

有时候半夜醒来，嗓子眼一痒，咳两声,没咳出什么,但那种湿漉漉的感觉就在那儿。像衣服晾了三天还没干透，贴在背上，闷着。

药早停了。清开灵 蓝岑口服液，喝了一礼拜，瓶子都扔了。现在就是水，热水，加点胖大海，泡得颜色深得像中药铺后院晒的树皮。朋友说枇杷膏管用，买了一瓶,甜得发腻，吃两口就不想再碰。

痰不是天天一样。晴天少点，阴天多.空调开久了，喉咙立马发紧，第2天痰就厚。办公室里有人抽烟，虽然不在屋内，但门一开,那股味儿钻进来，我这鼻子不灵，喉咙先知道。

刷牙还是容易呕。牙刷碰不到的地方，好像有东西卡着.镜子前伸脖子看，红是不红了，可舌根那块，总觉得肿，其实可能根本没肿。心理作用？谁知道。身体的事，哪能全靠眼睛看。

吃饭现在挑。辣的不敢碰，火锅闻着香,吃一口，晚上准咳嗽。油大的也不行，炸鸡薯条，想想就行。最近吃得最多的是白粥，配点咸菜，清淡得像住院病人。家人说你这也太讲究了，我说不是讲究，是怕它回来。

运动也不敢猛来.以前跑五公里不在话下，现在快走半小时，气有点喘，喉咙开始发热。停下来喝水，几口下去，痰又涌上来。只好慢慢走，像老头遛弯。

睡觉枕头垫高点，舒服些。平躺时，痰好像往下滑，堵在气管口，呼吸不畅。翻个身，咳两声，才能接着睡。有时梦里都在咳,醒来发现真咳了。

痰的颜色也在变!前几天黄，这两天白了，稀了。不知道算不算好。网上有人说黄痰是细菌，白痰是寒，我看不懂。反正没血丝，没发烧，应该没事吧.

说话多了也累。开会连讲四十分钟，嗓子发干，回家第1件事就是倒水。同事说我声音哑，我自己听不出来。录音一听，确实有点沙,像老收音机接触不良。

空气干燥的时候最难受。北方冬天，暖气一开，屋里干得裂墙。买了加湿器，嗡嗡响，水雾腾腾，可还是觉得喉咙里像撒了盐.南方梅雨季也好不到哪去，湿气重，痰也重，黏糊糊甩不掉。

喝水是真的有用。不是治，是缓......一杯热水下去，喉咙松快几分钟。但过会儿又回到原样。像擦黑板,刚擦干净，粉笔灰又落了一层。

有时候一天都没事，觉得自己好了......结果第2天早上,一口黄痰上来，心又沉下去。反反复复，像阴天忽明忽暗，不知道哪天能彻底放晴。

中医说“脾为生痰之源”，我不懂.只知道自己胃口不太好，吃了不消化，肚子胀，可能和这个有关？但也没去查脾胃。医院跑多了也烦，挂号排队，医生一句话：“再观察。”观察啥？观察痰变色吗？

痰多的时候，说话都不利索。跟人聊天,突然停住，咳一下，吐口痰，场面尴尬。对方皱眉，我也尴尬!只好笑一笑，说“老毛病”.

其实不想提这事。一说就是“我还有痰”，显得病歪歪的。可不说吧，自己难受。憋着也不是办法.

最怕的是别人问：“还没好吗？”“好了。”“那怎么还有痰？”“……快了.”

到底多久才算好？医生没说.病历上写“急性咽炎治好”，可身体不认字。它有自己的时间表。

有时候怀疑是不是转慢性的了。但没检查，不敢乱扣帽子。慢性多吓人，一辈子甩不掉似的。可现在这样，算不算慢性？界限在哪？

痰少了，是事实。从前一天吐七八次，现在两三次。颜色淡了，质地稀了。也算进步吧。只是这过程太磨人，像退烧，36.8℃才算正常，可37.2℃时,人已经觉得自己好了，偏还不给彻底清零.

希望它哪天早上突然没了。像雨停了，云散了，地上干了.没人宣布，但你知道——好了。

其实也不是多大事。能吃能睡能上班。就是喉咙里这点残留，像手机充到99%，再也上不去。差那么一口气.

或许身体就是这样。病走了，痕迹还在。像摔了一跤，伤口愈合了，可下雨天膝盖还隐隐发酸。

等吧......水喝够，觉睡足，不吃刺激的。它总会走的......早晚的事.

有时候半夜咳醒，躺着想：这点痰，至于写这么多？可写出来，心里轻点。至少不用再咽回去。

，希望这些关于“急性咽炎好了有谭”的内容对你有帮助!学会保护自己，吃得健康一点，别吃太多，七分饱最合适......肠胃好了，身体才更舒服。提醒一下：不舒服要去看医生，别自己乱吃药哦!

2025-10-20 07:41:20