病情分析：

过敏后皮肤出现一圈一圈的红点，可能是皮肤对某种刺激产生反应的表现。比如接触了花粉、食物、化妆品或者衣物材质等，身体免疫系统误以为这些是“敌人”，就开始反击，导致皮肤出现红斑、红疹，甚至红圈状的皮疹。

这种情况常见于荨麻疹或环形红斑之类的皮肤问题。红点一圈圈扩散，可能伴随轻微瘙痒或灼热感，有时还会反复出现。不同人反应不一样，有的人几分钟就出现症状，有的人几个小时后才显现。

遇到这种情况，首先要做的是尽量找出引发过敏的原因。回想一下最近有没有吃新的食物、换护肤品、穿新衣服，或者去到花粉多的地方。找到源头，及时避开，症状通常会慢慢缓解。

如果红点面积不大，也没有明显不适，可以先观察一段时间。保持皮肤清洁，避免抓挠，穿宽松衣物减少摩擦。若红点持续不退，或者扩散很快、伴有严重瘙痒、发热等症状，建议尽快就医，由专业医生判断是否需要用药或进一步检查。

日常生活中，注意饮食清淡，避免刺激性食物，保持良好作息，有助于减少过敏的发生。