孕妇产后吃什么对身体恢复好呢

孕妇产后吃什么对身体恢复好呢

回答： 1次
2020-09-11
病情描述：

楼下姐姐昨天刚供应，老是忧心彻底恢复不好，孕妇产后吃什么对身体恢复好呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张晓丹 主任医师

    河南中医药大学第一附属医院

    病情分析： 您好：孕妇供应后身体虚弱，免疫力下降，饮食要温热，富于营，易消化，可以多吃汤水食物，如：鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等，既可以补身体，还可以增进乳汁分泌，多吃优质蛋白，补气血的食物，如：瘦肉，红枣，红糖。**，牛奶，动物肝脏，豆制品等，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷食物，始终保持大便通畅，多歇息，不要受寒，始终保持心情舒畅，祝健康！

    2020-09-11
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