吃大蒜能减肥吗？

吃大蒜能减肥吗？

回答： 1次
2020-08-03
病情描述：

年龄大了后身体已经开始慢慢偏瘦了，最近准备节食，想问下吃大蒜能减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 大蒜的功效是比较多的，是可以起些个缓衰老守护血管，抗菌消炎的效用，大蒜的热量是比较高的，所以说吃大蒜是不可以起些节食的功效，想要节食，建议**压制饮食，加活动相结合，这样才可以超越节食的目的，平时在饮食上要低盐低脂肪饮食。

    2020-08-03