高血压平时应该吃什么好吖？

高血压平时应该吃什么好吖？

回答： 1次
2020-05-25
病情描述：

今天去复检血压，医生说我的血压还是高，需要有喝药救治了。我总忧心西药的副作用太大了，之前一直都回绝，但是现在只好理解了。不能不靠药物去压制了，除了想知道高血压平...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 如果再次出现了高血压的问题，这种情况是需要有规律性的口服药物实施救治的。平时的时候**留意适度的锻炼身体，积极的减低体重，平时的时候尽量的多吃许多新鲜的水果和蔬菜。比如柚子等等。平时不要再吃过多油腻性的食物，比如动物的肝脏，肥肉等等。不要拥有加班的情况。特别声明少食肉类、油炸的食物，要保证营养均衡，多晒太阳，纠正作息时间。

    2020-05-25
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