我想问一下低血压平时饮食有什么要求吗？

我想问一下低血压平时饮食有什么要求吗？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

我们公司每年都会给我们半价健康检查一次，全身滴，我上次健康检查的时候，我发觉我的血压有点偏低了，只有59，然后我现在想让我的血压下降一点儿，但是我也不懂怎么做。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 血压低容易引来头痛，头晕，恶心，干呕等症状，建议您可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点营养特别丰富且价值高的食物，少吃油腻辛辣的食物，可以多吃点胡萝卜，菜花，菠菜，芹菜，火龙果，猪肉，牛肉，羊肉，鸡肝，猪肝等，营养特别丰富且价值高的食物，也可以每天早上吃个**喝一袋奶。一般对血压的效果都非常好。特别注意目前要多喝水，注意心脏的检测，多补充营养，饮食要清淡。

    2020-05-12