如何在饮食上调理好贫血？

如何在饮食上调理好贫血？

回答： 1次
2020-04-26
病情描述：

你好，本人一直比较贫血，早上下来不吃饭的话还会晕眩，想问下，如何在饮食上调理好贫血？本人平时饮食较清淡，我是不是应当多吃像猪肝这种补气的东西呢，除了其他毕竟补气...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 患者贫血的情况一般首先考量缺铁性，贫血的可能性是比较大的，有可能和患者的饮食生活习惯，个人体质等原因有关系。如果医院仔细检查属于轻度贫血的话，平时还是多吃许多补气的食物比较好，比如说动物的血制品，肉类，肝脏，大枣，菠菜等。如果属于中重度贫血的话，要按照医生医嘱动用许多补血剂来救治的。需求注意要吃富含铁、蛋白质、钙、磷和其他维生素的食物。

    2020-04-26