小孩子肥胖能吃应怎样治效果才好

小孩子肥胖能吃应怎样治效果才好

回答： 1次
2019-12-09
病情描述：

男孩，9岁，上小学了，这一年，发现，孩子好像越来越胖了，而且，一顿可以吃好几碗饭，叫他运动也不愿意，请问：小孩子肥胖能吃应怎样治效果才好。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 想让孩子改变肥胖症的症状要给孩子合理的安排运动和饮食，可以先让孩子学学游泳，游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，脂肪消耗的更快，并且多让孩子吃一些高纤维食物食物，像菠菜，胡萝卜等，禁止孩子吃高热量，高脂肪的食物，像蛋糕，干果，曲奇饼干等，要帮助孩子改正吃完不喜欢动，或者暴饮暴食的习惯，家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。

    2019-12-09