吃什么东西可以祛痘

吃什么东西可以祛痘

回答： 1次
分类： 痤疮
2019-11-15
病情描述：

吃什么东西可以祛痘医生，我是女性今年22岁，脸上起了很多的小疙瘩，鼓鼓的，这应该是起了青春痘，请问吃什么东西可以祛痘...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 马彦 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 吃含维生素富的食物可以去痘痘。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜，比如说胡萝卜、菠菜、香菇。含维生素丰富的食物可，维生素能始终保持人体激素平衡，对皮肤有保护效用。比如说动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。建议首先注意面部清洁，常用温水洗脸，热水激励皮脂分泌。不要用刺激性肥皂，作好保湿培训，使皮肤油水平衡。

    2019-11-15