喝蛋白粉能喝酒吗

喝蛋白粉能喝酒吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我是一位男性的体育爱好者，21了，特别的喜欢锻炼肌肉，看着我那肌肉，就很满足，现在一直在吃蛋白粉，请问喝蛋白粉能喝酒吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 喝完酒以后，不建议再喝蛋白粉了。因为这个时候，蛋白粉的成分就会被摧毁，酒精可能会对蛋白粉有效的营养成分引发压缩，把有效的成分分解成其他的物质，这样踏入人体后，蛋白粉就不可能再产生氨基酸了，从而也体现没法蛋白粉的营养效用。所以，尽量在喝完酒以后，不要服食蛋白粉了。常大量饮酒，对免疫力没任何好处，每天饮低度白酒不要低于100毫升，黄酒不要低于250毫升，啤酒不要低于1瓶，因为酒精对机体任何一小部分都没积极作用，尤其是对女性的伤害更大。

    2019-11-13