玉米含维生素c吗

玉米含维生素c吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

我蹲下起立后就会感觉到眼前一片黑，有点轻度贫血，而且我的脸色看起来很苍白，医生叫我平时要多补充维生素C，玉米含维生素c吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 玉米中也含有丰富的维生素C，玉米，味甘、性平，无毒。主治小便淋沥及泌尿道结石，也可调节血糖、**缓癌。另外维生素C缺乏建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。

    2019-11-13
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