含维生素c和维生素e的水果有哪些

含维生素c和维生素e的水果有哪些

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

最近皮肤挺干燥的，所以想多吃一些富含维生素C和维生素E的水果，请问下含维生素ce的水果有那些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 含维生素ce的水果有很多，比如含维生素c+e的水果如西红柿、猕猴桃等水果。富含维生素C的食物：新鲜水果如刺梨、沙棘、猕猴桃西印度樱桃、酸枣、桔子、柚子、柠檬、红枣、山楂等，新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜等，富含维生素E的食物：水果如：番茄、橘子、胡萝卜等。

    2019-11-13
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