贫血减肥食谱有哪些？

贫血减肥食谱有哪些？

回答： 1次
2019-11-12
病情描述：

女朋友的大姨妈量一直很多，每次她来大姨妈的时候肚子就疼的要命，而且脸上苍白，带她医院做过检查，大夫说是贫血，现在就是不晓得要给她吃什么东西好，她还怕发胖，有没有...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，很高兴为您解答，如果是轻度贫血，可以通过食疗来改善症状，如果是中度以上的贫血，就需要在当地医生的指导下对症用药才可以。建议她日常生活中可以适当多吃一些红枣，动物肝脏，黑木耳等，这些都有助于补血，多吃新鲜蔬菜水果，有助于铁的吸收，也有助于改善贫血。

    2019-11-12