喝啤酒是减肥还是增肥的

喝啤酒是减肥还是增肥的

回答： 1次
2019-11-08
病情描述：

男，30岁，喜欢喝啤酒，然后体重越来越不受控制，老婆说喝啤酒会发胖，让我戒了，请问喝啤酒是减肥还是增肥的啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 肥胖和单纯吃哪种食物或者喝啤酒没有太大的关系，主要是因为每日摄入脂肪、热量糖分太多，但是运动太少所致，当然也有部分人群的肥胖是来自于遗传。啤酒中所含的啤酒酵母无脂肪、淀粉以及糖的成分，因此其实喝啤酒并不会导致发胖，但是出现啤酒肚是非常常见的，而且长期饮酒对健康似乎也没什么好处，因此戒了也是有好处的。

    2019-11-08