更年期女人吃什么补药

更年期女人吃什么补药

回答： 1次
2019-09-20
病情描述：

妈妈到更年身体消想买点好东西给她补一下身想理解一下更年期女人吃什么补药？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 这时卵巢功能逐渐萎对于更年期的女性吃补药的其实平时的饮食中就有许多食物都可以用于补身子。比如说含有蛋白质的牛鸡牛奶鱼或者是消化自身的碳水化合全谷甘薯玉米等。更年期多属阴虚阳留意多排便滋阴的食也可以足量吃点阿胶。都能有效的消化更年期女性身体枯竭的营并且平一定要多吃许多素多喝热多活多晒太阳这样有助于降低自身的免疫预防许多疾病和病毒等。严重者可采用激素或中草药来调养。一般情况60岁以后也会自行缓解的。

    2019-09-20