老人睡觉失眠怎调理？

老人睡觉失眠怎调理？

回答： 2次
分类： 失眠
2019-09-06
病情描述：

昨天到外婆家，看她无精打采的，原来是神经衰弱了，老人睡午觉神经衰弱怎调养？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 对于老年人神经衰弱是很常见的现象，一般可以通过生活调整进行稳定，比如说饮食要营养均衡丰富足量、日间适当增强运动，可以是太极拳、广场舞等有节奏感的活动较好要晒半个小时太阳有助于褪黑素的产生有利于深度睡眠。此外如果经过自身生活习惯无法稳定可以去医院复查决定合适的药物助眠。

    2019-09-06
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 家里的老人再次出现了一些神经衰弱的状况，老年人再次出现类似于深度睡眠的状况，大多数还是由于一些身体的不适引发的一些人会有一些不舒服，应当及时去医院进行一些额外的仔细检查，是不是有内环境紊乱的情况，及时运用一些安神助眠的药物是可以稳定额外的神经衰弱症状的。

    2019-09-06