心里烦躁失眠怎么办？

心里烦躁失眠怎么办？

回答： 2次
分类： 失眠
2019-09-06
病情描述：

昨晚10点半就上炕了，电视看见2点多还睡不着，感觉心里很烦。心里烦躁神经衰弱怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 如果神经衰弱的症状太过严重的话，建议你较好去找内科医生给你开一些安眠药内服，来缓解神经衰弱的症状。调养好深度睡眠质量后，建议你日常生活中要始终保持情绪开朗以及平和，不要过度的愤恨，并且晚上要惯良好的深度睡眠习惯建议是有固定的睡觉时间，并且晚上不要去活动，不然很容易使神经衰弱再次病发。

    2019-09-06
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 这种心理烦躁神经衰弱，主要考虑可能是因为最近心情不好，或者感情受刺激后致使的，也不剔除一些神经衰弱，中医方面主要考虑是有些肝火旺，具体要到医院检查一下，平时也可以服食一些清肝火安神的中成药，具体用药请遵医嘱。同时生活作息要始终保持规律。

    2019-09-06