调理饮食可以预防脱发吗?

调理饮食可以预防脱发吗?

回答： 7次
2019-07-30
病情描述：

我的头发天生就比较稀疏，不爱长，最近还脱落的很厉害，想去植发，想知道调理饮食可以预防脱发吗?同时建议规律饮食，注意个人卫生，不要劳累。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周珏伟 副主任医师

    苏州大学附属第一医院

    病情分析： 现在主要是身体有一些痤疮，有可能是歇息不好。缺乏营养，气血不足隔代遗传都会构成这种表现出，也可以考虑通过许多方法实施重新调整，用不着过度的担心，给你一下的建议：建议多注意休息，不能吃辛辣刺激的食物，不能熬夜，可以多吃一些核桃，黑芝麻等食物来调理一下也是有一定帮助的。

    2019-07-30