我脸没肉啊，有点瘦，怎么使脸两颊变得有肉？

我脸没肉啊，有点瘦，怎么使脸两颊变得有肉？

回答： 7次
2019-07-27
病情描述：

我脸没肉啊，有点瘦，怎么使脸两颊变得有肉？我怎么胖都不胖脸的，怎么能让自己的脸显得丰满一下? 同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 如果想增强体重.就**向机体购买生成联盟所需要有的各种营养素.平时除食用含有动物性蛋白质的肉.蛋.禽类等.宜多排便许多含脂肪.碳水化合物较丰富的食物.还要适当多吃许多豆制品及蔬菜.瓜果等.只要饮食营养全面.有利于消化吸收.再加上适当的锻练.就能变得健壮下来.祝您健康

    2019-07-27