病情分析： 半月板损伤的治疗手段有两种，分别是手术治疗和非手术治疗。对与患者来说，如果采用非手术治疗没有效果的话还是要尽早通过手术的方法切除损伤的半月板，避免发生创生性关节炎。一般术后需要卧床休息2周，然后才可以逐渐起来坐立，三周左右才能下床做些运动，当然不能激烈运动，但是想要恢复到正常站立就需要很长时间了，至少是六周。所以说这段时间家属们要照顾好患者的饮食起居。

病情分析： 对于那些上班族来说，是至少要一个月的时间才能恢复正常的工作，所以说这段时间内患者家属要照顾好患者的日常生活，定期的去医院检查，看看术后的恢复情况。三周后下床适当的做些运动帮助自己的恢复，这样才能更好更快的从疾病中恢复。当发现异常情况的时候，一定要立即与医生联系避免疾病恶化或者复发。当然，日常生活中还是要保护好怕自己防止此类疾病的出现。

病情分析： 病情分析:一般来说，半月板损伤往往需要恢复时间比较长，大约最少也得八周左右。意见建议:对于你来说，建议可以在两个月之后再去上班，目前来说，还是尽量少活动为好，再者，平时先不要接触凉水，以及落下病根，平时多喝些排骨等富含常规药物以及蛋白质含量比较多的东西，再者就是多休息，尽量少活动腿就是了，等完全康复了再去上班也不迟。