病情分析： 你好：建议你做胃镜检查。（1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。病情一般者，可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮**等。 　　
（2）防止贫血或营养不良。萎缩性胃炎患者，常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者，在饮食中增加富含蛋白质和常规药物铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素C和B族维生素的补充，包括维生素B12和常规药物，适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。 　　
（3）调适胃酸分泌。胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者，则与之相反，应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤，而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴，如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等，以减少胃受刺激的

病情分析： 建议进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。 少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。 宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。平时要合理饮食，少食刺激性食物，别吃太饱，生活规律，适当运动，注意休息，建议使用中医中药治疗，采取消食健脾，理气和胃等法辨证论治，若能配合针灸推拿效果更佳。平日在家可常规药物足三里。

病情分析： 你现在这个情况是一个，食欲不好的情况，多数见于慢性胃炎或者合并，幽门螺旋杆菌感染的情况，所以说**这期间一定要清淡饮食，别吃辛辣和油腻的建议还是，做一个吹气试验，看一下有没有合并幽门螺旋杆菌的感染。