病情分析： 你好，对于牛皮癣日常生活中的护理：一、少食脂肪和肉类，忌食辛辣及酒类，多食新鲜蔬菜水果及豆奶制品;二、增强体质，勤锻炼，注意预防感冒和扁桃体炎;三、乐观开朗，避免情绪过度紧张和焦虑，树立战胜疾病的信心;四、避免物理性、化学性物质和药物的刺激，防止外伤和滥用药物。这些都有助于牛皮癣的康复。

病情分析： 从您描述的这情况看到，您的这种情况较好多注意饮食物！多注意个人卫生。您不要吃烧烤类型的饮食，不要吃辣味道食物！不要吃狗肉，不要吃牛肉！不要吃海鲜类型的！恢复的快些！同时保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激。

病情分析： 你好，牛皮癣的发病和真菌感染及自身抵抗力等有明显原因的，也可以去医院中医科开点中药调理下，会对你很有帮助的同时要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。