怎么样控制脱发?

怎么样控制脱发?

回答: 3次
分类: 脱发
2015-10-24
病情描述:

脱发四年 头顶脱发 慢慢到前额 脱发前出油多 脱发后出油反而少了 头发变得干枯分叉 头皮有小疙瘩 会痒同时观看你的检查诊断,建议你规律作息,饮食宜清淡。怎么样控...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 控制脱发有很多种: 1、首先可以通过药物遏制体内5-还原酶的生成,平衡激素分泌; 2、调整好使用电脑的时间。一般情况下,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟。 3、保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。 4、养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。 5、静想练习。较好每天能有20至30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,聆听自己呼吸的节律,尽量放松。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为度。 6、合理调整饮食结构

    2015-10-24
  • 病情分析: 用米诺地尔酊外擦,常用皮肤用药口服,头皮毛发种植术也是重要的选择之一。病理性脱发应治疗基础疾病,身体康复后头发会重新长出。同时依照患者自诉的症状,注意卫生。避免剧烈运动,注意劳逸结合。

    2015-10-24
  • 病情分析: 病理性脱发应治疗基础疾病,身体康复后头发会重新长出,化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。同时依照病患形容的处境,不熬夜保证充足睡眠,忌食辛辣刺激性食物。

    2015-10-24