需要注意的预防阶段：

    孕初期（1-3个月）

    预防妊娠纹的产品从怀孕初期就可以用了。孕前四个月推荐按摩乳，比较稀，味道有点像巧克力，完全可以作为沐浴后的身体乳来用。但是重点部位，比如:胸前腋下、臀部、大腿和腰围全部必须涂两遍。孕期基本2-3天洗一次澡，每次沐浴后使用即可。

    孕中期（4-6个月）

    这个时候开始显怀，有的孕妈可能已经出现肚皮瘙痒甚至脱屑。这个时候按摩乳滋润度已经不够，需要入手按摩膏。按摩膏粘稠度如牙膏，但并不油腻，吸收很好。

    做法是沐浴后先涂按摩乳，重点部位二次涂抹按摩膏。其余时间每天涂抹一次按摩乳，所以孕中期我几乎没有出现过肚皮瘙痒的症状。

    孕晚期（6-9个月）

    这个时候肚子几乎是原来的两倍，而且很痒，并且频率增加。在孕8个月时肚皮出现了轻微脱屑，于是入手了黄油。黄油是真的油，几乎没有任何香味。而且抹在肚皮上也很油，需要稍微按摩才能吸收一部分。但是，止痒真的很管用!

    大多数人的妊娠纹都是在孕晚期出现的，所以这个时候才是抗妊娠纹最重要的时间段。我那时候是沐浴后用按摩乳，涂按摩膏，最后抹黄油。然后每天抹大概四五次黄油，基本是去一次卫生间就抹一次，因此肚皮一整天都是油光锃亮的。

    生产后6个月

    情绪最低落的一段时间就是产后半年，每次洗澡都不愿意照镜子。肚皮像一只泄了气的皮球，皮肤更是毫无弹性可言，有点像沙皮狗。

    产后要做到有效的去妊娠纹，是需要宝妈们多方面去护理身体的，而且去妊娠纹也是需要一个过程，没有一蹴而就的事，所以宝妈们需要有足够的耐心，多运动，注重肌肤的护理（可以采用细胞疗法，去除妊娠纹效果显著），美容保养。一段时间您会发现，恢复的基本上差不多了，美美哒。

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