糖尿病以控制血糖为主，如果身体缺了它或许会引起并发症

　　糖尿病是一种慢性病。一旦患上糖尿病，日常生活中的饮食需要更多的控制，才能在一定范围内保持血糖。否则会引起糖尿病并发症，严重威胁患者健康，甚至截肢。国内是糖尿病大国，每六个人中就有一个可能是糖尿病患者。因此，控制血糖是一个非常严重的话题。如果引起并发症，很难治疗。很多人可能对控制血糖有一些误解，认为只要控制好血糖，一切都会好起来。其实营养摄入不均衡也会引起并发症。

　　因为糖尿病患者需要更加注意饮食，所以糖尿病患者不敢吃很多饮食，如果饮食结构不合理，脂肪胆固醇摄入高，碳水化合物维生素和矿物质摄入不足，对糖尿病患者也有很大的影响。

　　例如，糖尿病患者通常认为水果中的糖含量相对较高。如果水果吃得太少，会导致维生素C摄入不足，不利于血糖的控制。此外，糖尿病患者比正常人更缺乏维生素和矿物质。这是因为糖尿病患者也容易对胃肠功能造成一定的紊乱，从而影响维生素和矿物质的吸收，糖尿病患者排出更多的尿液，因此体内维生素和矿物质的排出也会相对增加。适当补充一些维生素和矿物质对糖尿病患者稳定血糖和疾病起着非常重要的作用。

　　糖尿病患者适当补充维生素B有助于改善周围神经病变。微量元素铬可以增强胰岛素的活性，提高患者对胰岛素的敏感性，帮助协调或增强胰岛素的功能。锌和多种维生素矿物质有助于调节和延长胰岛素的降血糖作用，将血糖和血脂控制在相对稳定的范围内。镁不仅能提高胰岛素的敏感性，还能稳定血糖，减少心脑血管疾病的发生。

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