糖尿病人可以吃主食吗？

　　糖尿病人不能吃米饭等主食 米饭、面条等主食对糖尿病人相当首要。糖尿病人原来血糖的调理才能就欠好，假如不吃主食，碳水化合物摄取缺乏，很轻易惹起低血糖。 糖尿病人非但要吃主食，并且要智慧地吃。咱们能够抉择对血糖影响比较小的主食种类，比方，种种杂粮杂豆、薯类等，这些种类的主食消化吸取的速度慢，对餐后血糖的影响比米饭、面条更小。

　　糖尿病是「老年病」，年轻人不会得 罕见的糖尿病分型有1 型和2 型，1 型糖尿病常在少小病发，而2 型糖尿病，中老年人更罕见。 然则，跟着经济的进展，人们吃下更多高脂高糖高热量的食品，膂力举止也越来越少，这些要素，使人们更容易患糖尿病。当初，有许多年轻人也患上了2 型糖尿病。

　　得糖尿病是因为吃多了糖 糖尿病的风险要素是庞杂的，整体来看，分为遗传和环境两大类。环境风险要素中，炊事布局不合理，食用过多高脂高糖高热量的食品和糖尿病无关;然则，康健人一两次少量糖分摄取，其实不足以惹起糖尿病。 吃糖太多会造成一过性的高血糖，能够经由过程身材的调理，使血糖复原失常程度。

　　爸妈是糖尿病人，后代必定患病 尽管爸爸妈妈有糖尿病，后代患糖尿病危险会增高，但并不是说后代必定会得糖尿病。 假如可以或许保持康健的生存体式格局，糖爸糖妈的后代也能够防止糖尿病。保持正当饮食、适当活动、戒烟限酒、纪律作息等等，能够下降2 型糖尿病病发危险。

　　尽管血糖高，然则没什么不舒服，不消管 糖尿病「三多一少」的典范病症，即多食、多饮、多尿、体重缩小，在许多患者身上体现得其实不显然，而高血糖对身材的侵害拥有必定的隐匿性，许多人并无甚么不舒服，然则，长时间处于高血糖的状况，会给身材带来很大的毁伤。 血糖操纵欠安的病人，种种糖尿病急慢性并发症的产生危险都市增添，比方低血糖、酮症、糖尿病足、糖尿病肾病等。一旦产生并发症，将紧张影响病人的生存品质，增添病人家庭的医疗用度。

　　治疗糖尿病的偏方，包治包好 当初的医疗程度，糖尿病无奈治疗，咱们能做到的，是合营大夫接收正轨改良，好好操纵病情。