“中风”年轻化趋势明显！定期检查是关键

　　根据我国公布的2017年国人十大疾病死因统计，中风为国人10大死因的第1位，我国每年中风发病病例超过五百万，其中约有近两百万人死亡。也就是说，每六秒可能要有一个人发病，每十六秒就有一人死亡!而在三十年前这个位置是属于肺炎的。

　　脑中风一般好发于60岁以上人群，但近年来年轻人患中风的情况越来越多，45岁以下中风人数更是逐年上升;特别是有高血脂、高血糖、高血压的三高人群，发生脑中风的风险分别是非三高者的2.5倍。

　　不幸中风后除了可能面临死亡外，中风后往往会带来的失能后遗症除了为中风者带来生活上的不便，后续持续就医也会造成照顾者及家庭经济的沉重负担。

　　4种不良的饮食习惯让脑卒中激增

　　根据国内脑卒中防治报告显示，我国脑卒中的发病率却正以9%的速度攀升。并且一旦发病，很少有人能完全恢复，高致残率也是中风的一大特点。更可怕的是，这种曾经的;老年病;正在愈加年轻化，我国首次发生中风的年龄多数在65岁以下，30岁左右就发病了的患者更是比比皆是，这些极为震撼的数据时刻提醒我们，国内居民应该关注自身血管的问题。

　　与国外中风发病率下降相反，导致我国中风患者激增的原因与我们不良的饮食习惯脱不了关系:

　　是高盐饮食;

　　第二是粗粮吃得少;

　　第三是每日平均摄入水果的种类不超过2种;

　　第四则是红肉摄入过多。