**胶原蛋白的益处

　　胶原蛋白负责年轻和美丽的皮肤，以及健康的肌肉骨骼系统，肠粘膜和内分泌系统。化合物的含量达到21-25年，并随着人体的老化而逐渐减少。补充剂可以通过食物、注射、添加剂和化妆品程序获得。改善皮肤、关节和骨骼状况，使激素背景正常，稳定消化，改善睡眠，增强耐力和力量。

　　对于女性来说，胶原蛋白在减肥时尤为重要，有助于摆脱超重。如果使用得当，它可以通过提高新陈代谢频率来达到减肥的效果。每天服用1汤匙添加剂，3个月可减轻4.5公斤体重。胶原蛋白有助于皮肤状况的改善，以及衰老过程的放缓。胶原蛋白影响合成纤维细胞，使人体产生产生更多的所需纤维。从而改善了皮肤的外观，进而使衰老过程明显减缓。

　　胶原蛋白能改善自己消化。胶原蛋白对消化的影响企业尚未发展得到学生充分进行研究，但那些我们喜欢额外摄入蛋白质的人在国内对抗系统疾病的过程中教师往往显得更容易。含胶原蛋白作为药物对肠透性高者有较好疗效。蛋白质填充肠壁的微量，从而有效防止毒素进入血液。

　　人体胶原蛋白(自然地)存在于骨骼和关节中。在无数的研究过程中，科学家们发现，在体内添加药物，关节和肌腱的状况变得非常重要，改善骨骼变得更加强壮。胶原蛋白可以消除任何姿势的疼痛，包括走路，举重和移动物体。对于关节疼痛，膝盖疼痛的病人，服用这种药物是一个很好的解决办法。对于那些肌肉骨骼系统没有问题的人来说，服用含有胶原蛋白的补充剂也是有益的——减少关节恶化的风险。

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