吃山楂可以缓解消化不良，这种说法是真的吗？
通辽消化医院 2021-08-19 09:32:50
吃山楂可以缓解消化不良，这种说法是真的吗？山楂有一种酸酸的味道，很多人都喜爱吃，它味甘、酸、性微温。入脾经、胃经、肝经。具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂的功效。很多人都说吃山楂可以缓解消化不良的情况，那么这种说法是真的吗？
实际上，消化不良可以适量的吃些山楂缓解。
山楂，性温，里面含有丰富的山楂酸，是健脾开胃、消食化滞的良药，特别是伤食后引起的腹满饱胀，食古不化者为适宜，是经济绿色的缓解消化不良的食物。
山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质，这样丰富的酸性物质摄取入体内可以增加身体内的酸性成分，让身体内的胃液分泌不断增多，这样就可以促进身体内的新陈代谢速度;山楂的黄酮类等物质山楂还含有丰富的黄酮类、内酯等物质，这些物质同样可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能，从而起到改善消化不良的作用。
存在功能性消化不良的患者适量的吃山楂也是有用的。山楂不仅营养非常的丰富，而且具有开胃助消化的功效，但消化不良的患者如果存在胃炎、胃溃疡等器质性病变，单纯吃山楂并不能够缓解症状。
所以消化不良的患者需要及时的到医院完善相关检查以明确诊断，如患者患有胃炎、胃溃疡等疾病，则需要应用遏制胃酸，保护胃黏膜的药物进行治疗，存在幽门螺旋杆菌感染的患者还需要按疗程应用抗生素根除幽门螺旋杆菌。
另外，消化不良的患者还要注意养成良好的生活习惯，在饮食上要注意避免吃辛辣刺激的食物，避免饮酒，避免吃太油腻的食物。多吃新鲜易消化的食物，少食多餐，规律饮食。
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