突然得了急性肠胃炎，是什么原因造成的？急性肠胃炎是我们日常生活中经常遭遇的问题，很多人在不自觉的情况下患上了急性肠胃炎，很多人甚至不知道自己究竟是为什么会患上急性肠胃炎，觉得自己平时都很注意生活习惯，应该不会引发急性肠胃炎。

      其实，造成急性肠胃炎的原因主要有以下3点：

      1. 不当的饮食。

      一些胃肠功能较差的、经常出现消化问题的人群，如果在生活中经常吃高脂肪高蛋白的食物，或贪凉爽的夏天，经常喝冷饮，吃生冷的食物，就很容易使身体的胃肠不正常，让它的消化功能不能正常运行，导致急性胃肠炎的发生。

      当这种情况发生时，我们最好的方法是避免食用对胃肠造成较大刺激的食物，如冷饮、辛辣刺激、较为油腻的食物等这类食物我们应该少吃或最好不要吃。特别是在夏天，食物容易出现变质，我们也是最好不要吃隔夜的食物，如食物有剩的话我们应该直接倒掉，不要留到第二天食用。

      2、感染。

      夏季的潮热为病毒和细菌的繁殖提供了良好的环境，所以夏季出现急性胃肠炎的主要原因是细菌和病毒和细菌的感染。而这些病毒和细菌很容易在我们的食物上繁殖，如果我们吃的食物没有彻底煮熟、隔夜煮熟、或没有清洗，那么我们就容易受到病毒和细菌的感染导致急性胃肠炎。

      在这种情况下，我们最好做好卫生工作，做饭时注意食物卫生，不要吃半生不熟的食物，在吃饭前要洗手，不要叫外卖，不要吃街头食品，以防这些食物含有大量的病毒和细菌。

      3、药物。

      急性胃肠炎除了由饮食不当和细菌、病毒引起外，有时我们服用一些药物，这也会引起胃部消化异常，引起急性胃肠炎，比如抗生素性腹泻。

      这种情况通常是由药物的副作用引起的，这时候应该停止继续服用药物，应该情况就有好转。

      急性肠胃炎发病期会让患者痛苦难耐，一旦有不适症状就应该去医院就诊，避免脱水等情况发生，缓解患者的不适症状，帮助患者尽快恢复身体状态。