哈尔滨哪家医院治疗失眠有效果，黑龙江中航医院精神心理科，是医保定点单位，汇聚专业医师团队，结合中西医学，为全国各地的精神心理疾病患者提供更高效、更快捷的医疗服务。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。

　　目前黑龙江中航医院医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有 精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、 青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍) 、各种类型神经症 (焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经 衰弱等)、癔症等。

　　对大多数人来说，晚上睡觉需要七到八个小时，你可以按时上床睡觉。 但有些人晚上睡起来并不是很困难，而是一大早醒来，醒来后就不能入睡，这种情况不认为失眠吗?

　　如果你醒来仍然想睡觉但又睡不着，这一天会感到困倦，注意力减少，想睡觉和打盹，那就应该算是失眠了。

　　如果一个人每周或连续三周超过四次，比平时清醒时间提前两小时或以上醒来，白天又不能入睡并产生不良后果，无论是入睡困难还是浅睡，都需要诊断为失眠并进行治疗。哈尔滨哪家医院治疗失眠有效果

　　以早醒为特点的失眠症治疗方案，如同其它形式的失眠症一样，有药物治疗和非药物治疗两种。

　　氟瓦兰是药物治疗的选择，其副作用往往是第二天的“宿醉”现象，因此药物不适合白天需要注意工作的人。哈尔滨哪家医院治疗失眠有效果

　　首先，非药物治疗应针对失眠的原因，如压力、焦虑等心理因素，如吃太多晚餐、睡眠、觉醒节律紊乱等行为因素，或噪声、拥挤等环境因素。 根据不同情况进行调整或改善，应增强治疗信心。 其次，放松疗法和呼吸疗法可以用来促进重新入睡。

　　黑龙江中航医院医院实行门诊一站式服务模式，挂号、缴费、候诊、 就诊、检查、领取报告及取药等门诊全流程均在就 诊区完成，大大提高患者的就医体验。每个咨询室相互独立 并各具风格，于细节处营造轻松友善的氛围，在保 护来访者隐私的同时，为处在压力中的来访者努力 减轻焦虑感，帮助其舒缓压力。