白癜风富含维c的水果

白点一块块地冒出来,手指头蹭到脖子那儿,凉的。阳光照着，反光特别明显，像谁拿橡皮擦掉了颜色......有人说这病怕晒，可我总觉得，不晒更闷得慌!菜市场边上那个水果摊,老板娘总在塑料盆里堆满切好的橙子，黄澄澄的,汁水顺着刀痕往下滴。她看见我就笑：“今天又来啦？要不要来点猕猴桃？刚到的,酸得牙打颤。”

维C，维C。这个词儿老被人挂在嘴边。医院走廊里,穿蓝大褂的大夫说话慢悠悠的，“饮食注意均衡，多吃新鲜果蔬.”没说不能吃维C，也没说能吃.可网上那些帖子，翻来翻去，有人写“维C加速白斑扩散”，也有人说“抗氧化才对路”。信谁呢？信自己胃吧。反正水果甜,吃了心情好，比药片强。

柠檬切片泡水，早上咕咚咕咚喝一杯。酸得眉毛都皱成一团，但喝完人精神。阳台上的玻璃杯天天晒太阳,一圈圈水渍印子，像年轮。有回邻居大妈看见了，探头问：“你这是养什么偏方呢？”我没答，笑了笑.偏方？哪有什么偏方。就是觉得，反正闲着也是闲着，吃点酸的，嘴里清爽。

草莓季一到,小筐子摆在街角.红艳艳的，一颗颗像小灯笼.洗的时候得小心，轻轻冲，不然一捏就烂。咬一口，软乎乎带籽，甜里透着野劲儿。女儿爱吃,每次都抢着挑大的。我说别吃太多，她瞪眼：“妈，你不是天天喝柠檬水吗？那不也是维C？”说得我哑口无言!是啊,我自己也在吃，凭什么管别人。

山楂果干塞在抽屉里，闲时抓一把嚼。酸得腮帮子发紧，但越嚼越上瘾。小时候冬天，奶奶总在炉子边烤山楂，噼啪响，满屋酸香。现在没了炉子，只有暖气片嗡嗡响。某天翻旧相册，看到小时候的照片，脸上干干净净，没有这些斑。时间真怪，它带走东西，从不打招呼。

葡萄一串串挂着，紫的 绿的，像小月亮。洗完晾在筛子里，水珠滚来滚去。吃多了舌头发麻，但忍不住。维C含量算不上牛——其实我也不太清楚到底多少，反正标签上写着“富含维生素”。超市里那些强化饮料，花花绿绿,我不碰。总觉得人工加的东西，不如树上长的实在。

橘子剥开，瓣儿往外溅汁.指甲缝里都是香气。有次剥得太猛，汁水喷到白斑上，火辣辣的.可能是皮肤敏感？还是心理作用？不清楚.后来我剥橘子都躲着脸，蹲在厨房角落。灯光昏黄，影子投在墙上，像个偷吃的小孩......

听说番石榴维C高，市场上少见。好不容易碰到一次,灰绿色的果子,硬邦邦。切开，粉红瓤，籽密密麻麻。尝了一口，涩，有点土味......没吃完，扔了.有些东西，听着好，不一定合胃口。就像有些人,话听着在理，做起来全是空的.

维C到底好不好？没人给我一个准话。大夫不说，家人不提，我自己查，越查越乱。干脆不想了.水果好吃就吃，难吃就不吃......身体的事，有时候得靠感觉.比如今天吃了橙子，晚上睡得香；昨天啃了俩猕猴桃，心跳有点快——也许只是巧合.

冰箱里常备切好的水果盒。苹果片撒点柠檬汁，防变色。其实变了也无所谓，反正没人看。一个人住,吃的讲究是给自己看的。有天打开冰箱，发现一盒蓝莓发霉了,紫黑点点，像小虫爬过。扔掉时有点心疼,买的时候不便宜。但转念一想，烂了就该扔，人也一样，坏了的部分，得舍。

阳光又来了!我坐在窗边，手里捧着半个西柚。牙咬下去，苦中带酸，汁水爆开.白斑在光下更显眼，但我没躲.吃水果的时候，不想病。这一刻，嘴里有味道，手上有温度，就够了......

有人说不能吃维C,我听了笑笑。不吃？那西瓜呢？西红柿呢？炒青菜要不要戒？活得太紧绷，比白斑还累。我宁愿皮肤上有几块白，心里别发灰.

楼下小孩在跳皮筋，唱着跑调的歌。风吹进来，带着槐花香。我舔了舔嘴角的西柚汁，有点苦，咽下去后回甘。生活不就这样嘛，酸一阵,苦一阵，偶尔甜一下，就够撑很久.

希望“白癜风富含维c的水果”的内容能帮到您。最后提醒，患者要学会放松心情，保持积极乐观的心态。性格开朗，心情自然轻松.每天活力满满，做事也不觉得累。记得多散步 晒太阳，身体会更健康。健康小贴士：每天一杯温水，帮助排毒，对身体好。

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