夫妻生活对男性有什么好处？会给男性带来5大健康好处

　　德胜门医院男科专家张广清：夫妻生活是夫妻生活中的重要一环，不仅对维系夫妻感情起着重要作用，而且适度的夫妻生活对男性还有意想不到的好处哦！你知道夫妻生活的好处都有哪些吗？

　　夫妻生活给男人带来的5大好处：

　　1、消除失眠

　　经历一次和谐完好的夫妻生活之后，身体也从激动紧张到放松，而且因为大脑的满足而产生一种让身体舒服的物质，很容易因为惬意而昏昏欲睡，并且睡眠质量很高。

　　2、减少心脏病和心肌梗塞的发生

　　夫妻生活会令骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱等部位更好地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。有数据显示，拥有和谐夫妻生活的人心脏病的风险减少10%。

　　3、减轻或缓解疼痛症

　　研究发现，夫妻生活时大脑中枢神经系统会分泌胺多酚，这种化学物质有减轻疼痛的效果，对关节炎、胃痛、头痛、牙痛都有缓解作用。

　　4、延缓衰老

　　很多人说女人得到夫妻生活的滋润会变得年轻、有魅力，其实对男人也同样适用，不仅能够调节胆固醇，减缓骨质疏松，平衡体内荷尔蒙等激素，让身体处于一种很棒的状态，滋润显得年轻。

　　5、降低前列腺疾病风险

　　前列腺疾病是男人的天敌，而研究表明享受规律夫妻生活能够促进血液循环，使得患前列腺疾病的风险会降低，而且还能够预防功能障碍，提升身体抵抗力。

　　房事虽好，但是千万不能过度，毕竟过度伤身，凡事都要量力而行，这样才能够达到很佳的效果。