北京阳痿治疗优秀医院？德胜门张广清看男怎么样
北京男科疾病 2020-06-12 13:23:12
男性勃起功能障碍(ED)过去称阳痿，指持续地或反复地不能获得或维持勃起以完成满意的性生活。有些男性朋友怀疑自己有阳痿，但又不确定，因此要进行一些相关的辅助检查或试验，有助于病因诊断。但不是每位阳痿患者每项检查都**做，否则不但给病人造成精神压力和痛苦，也会给病人经济造成负担，所以要有选择地进行。
那么怎么判断自己的勃起能力是否正常呢?或者说如果有勃起困难的话，又如何判断病情的轻重呢?专家指出：常规诊断勃起功能障碍的方法包括一般病史、性生活史、体格检查、心理评估和实验室检查。
如何自我调理阳痿——戒除不良的生活规律和生活习惯
改掉“伤性”的习惯，比如少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜，保持充足而且有效的睡眠。
如何自我调理阳痿——好心态是阳痿治疗的良药
在日常生活中要保持开朗的性格，胸襟开阔并具有幽默感。此外，对于自己的性能力要充分自信，不要盲目地进补所谓的壮阳药。
如何自我调理阳痿——坚持运动
有研究证明，坚持运动男性的性生活愉悦感比不参加任何运动的男性要高。游泳对于男性来说，就是不错的一项运动。游泳能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。此外，慢跑、登山也能够有效助性。
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