北京治疗前列腺炎较好的医院？德胜门张广清看中医怎么样
北京男科疾病 2020-06-01 15:32:44
伤害前列腺的习惯有哪些?如何保养?
前列腺的健康与否实在是很重要的。要知道，前列腺从一定的角度上，还可以称作是男性的子宫。由此可见，如果男性的前列腺出现问题，不仅会影响身体健康，还会影响男性的生育能力。那么，有关前列腺的问题一起来了解下吧。
过度纵欲
很多的年轻男性朋友，由于精力旺盛，性欲比较强，所以在平时会有过度频繁的性行为，这样就会导致前列腺长期处于充血和红肿的症状，久而久之就会患上前列腺炎。
久坐不动
经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，进一步就会影响到前列腺的健康，久而久之就会形成前列腺炎。还有一些男性朋友喜欢骑自行车，长时间骑自行车也会对前列腺造成压迫而引发前列腺炎。
喜欢憋尿
生活当中有些男人由于工作原因会养成憋尿的坏习惯，在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。在平时一定要养成有尿就及时排尿的好习惯，因为多排尿能够把细菌及时的冲刷掉，就可以避免炎症的发生。
在平时生活当中，如果感觉到自己生活压力比较大，或者经常感觉到精神过度紧张焦虑，这些不良负面情绪，都会增加前列腺肿大的机会，当感觉到自己身体承受的压力比较轻的情况下，那么前列腺症状一般都会得到缓解。
其实前列腺炎和不良的饮食也有很大的关系，在平时经常吃辛辣刺激性的食物，经常大量的吸烟喝酒，都是引起前列腺炎的原因，如果已经患上了前列腺疾病，还会影响治疗效果。所以男性朋友在平时一定要管住自己的嘴巴，要尽量少吃辛辣刺激性的食物和烧烤以及油炸食品，要戒烟少喝酒，在生活当中应该多吃西红柿和椰菜等蔬菜和水果，同时还可以适量的吃一些核桃和腰果，都有利于前列腺的保护。
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