榆林哪家医院治肾病比较有名?

河南誉美肾病医院（原淇县同济肾病专科医院） 2021-01-04 10:56:05

　　肾脏是身体重要的代谢器官，但很多人人不注意呵护肾脏健康，而导致肾脏受到损伤，让肾功能出现下降。今天，河南誉美肾病医院就为大家讲一讲日常生活中哪些行为会伤肾。

　　一、经常吃高盐食物

　　在生活中有很多人在烹饪食物的时候，会放入过多的盐来提高食物的口感。而长时间摄取过多的盐，对肾脏来讲是不太友好的，过多的摄取盐会导致血容量上升，让血压也跟着上升，并且会让肾脏的负担加重，从而让血压难以控制而影响肾脏。特别是对于一些慢性疾病的人群，经常吃高盐食物更容易让肾脏受到影响。所以在日常生活中要注意避免高盐饮食，在烹饪食物的时候要尽量保持口感清淡，同时还要尽量避免摄取一些腌制食物。

　　二、随便使用药物

　　有很多人为了自己的身体健康，会选择服用一些保健药物。然而并非所有保健药物都是对身体有益的，如果过多的服用，很可能会导致肾脏的负担加重而让肾功能紊乱。长时间如此就会让肾功能持续下降，而导致一系列的肾脏疾病。因此建议大家在身体健康的情况下，不要随意服用保健药品。另外，在生病的时候也要注意不能随便服用药物，以免损伤到肾脏及其他脏器器官的健康。

　　三、经常吸烟喝酒

　　很多职场人士都需要应酬，而对于男性来说就总难以避免过量吸烟、喝酒。酒精以及烟草对肾脏健康来说是非常不利的，烟草中的所含的尼古丁等化学成分，不仅会伤害血管还会伤害器官健康;而酒精在进入身体后，需要通过肝脏以及肾脏来排泄，过多饮酒会导致肾脏负担加重而让肾功能下降。

　　河南誉美肾病医院提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。