黑龙江做脑梗手术医院：脑梗塞应该怎么预防
黑龙江远东心脑血管医院 2022-06-22 16:26:11
注意发病前兆，老年人应对日常脑缺血症状，如突然肢体运动障碍、感觉异常等，及时到医院就诊。
对于疾病，我们一直强调预防这个词，虽然它是一个简单的两个词，但要做很多哦。那么你对预防脑梗死了解多少呢。脑梗死这种疾病危害很大，很严重，患者的生活不能照顾自己，思想会变得混乱，所以尽快做好预防。
常见的脑梗死预防措施如下：
1.积极治疗原发病，如高血压、高脂血症、心脏病、糖尿病等，遵医嘱控制，定期体检。
2.注意饮食调理，多吃蔬菜、水果、纤维素丰富的食物;避免摄入高脂肪、高胆固醇、高糖、高钠的食物。
3.养成良好的生活习惯，戒烟。你可以酒。吸烟可引起小动脉痉挛，减少脑血流量，加速动脉硬化。大量饮酒可促进血压升高，降低心肌收缩，损害心脑血管。
4.适度运动，控制体重，增强心血管功能。
5.老年人早上不要急着起床。比较好在静卧10分钟后慢慢起床，以防体位性低血压引起脑血栓形成。
6.学会调整自己，保持乐观的精神状态。
7.注意发病前兆，老年人应对突然一侧肢体运动障碍、感觉异常等脑缺血症状，及时到医院就诊。
黑龙江治疗脑梗医院。虽然我们需要做更多的事情，但为了自己的健康，仍然**坚持每天做，尤其是身体不好的老年人，他们很容易受到脑梗死的攻击，所以我们不能粗心大意。
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