黑龙江哪家医院专治冠心病-冠心病合适吃什么食物
黑龙江远东心脑血管医院 2022-06-20 14:45:34
饮食对冠心病的治疗至关重要。此外，冠心病不是一朝一夕就能治愈的疾病慢慢的饮食调整，多吃豆类。纤维食物，对心脏非常有益。
什么食物适合冠心病?
1.豆类
豆类，尤其是大豆，含有大量的亚麻二烯酸，可以降低胆固醇和血液的粘度。将大豆浸泡一夜，然后晾干，放入塑料袋中冷冻。你可以随时做各种各样的菜，比如煮豆、炒豆、豆汤等。此外，经常吃豆芽、豆腐和豆制品可以保护心脏。
2.纤维食品。
纤维和降低胆固醇的药物有同样的作用，尤其是保护心脏。
3.海产品
它可以降低胆固醇，但在吃鱼时，应限制玉米油、葵花籽油和豆油的摄入，因为这些油可以抵消鱼对细胞的保护。
4.茄子
它可以限制人体从油中吸收胆固醇，并将肠道中过多的胆固醇包裹在一起，带出体外。
5.大蒜
大蒜是一种保健食品，能带走损害心脏的胆固醇;大蒜能降低引起心脏病的低密度脂蛋白;还能降低血小板的粘度，防止血液凝固，防止血栓形成。每天至少吃1到3片大蒜，要是未加工或未去除大蒜味的大蒜，可以预防冠心病。
6.洋葱
无论是生吃的、油炸的、炖的还是煮的，洋葱都有降低胆固醇的作用远是心脏的朋友。全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、蘑菇、茄子等对心脏有益的食物。
