哈尔滨脑血管堵塞医院地址？
黑龙江远东心脑血管医院 2022-01-18 13:25:02
心脑血管疾病是我国常见的血管疾病，主要是由于心脑血管堵塞，不能正常运输，会导致心脑氧气或其他营养物质不足，也可能出现脑血栓形成。心肌梗死、心脏病等疾病，因此血管堵塞对人体的危害相当大。
如何预防脑血管堵塞?
1.饮食。
清淡饮食，低脂、低油、低糖，建议以清淡为主，保证足够的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。
多吃新鲜水果.蔬菜润肠通便。
多喝水，晚饭前喝蜂蜜水，睡前喝开水，补充夜间体内水分消耗。早上起床后可以喝低渗盐水(盐0.5克左右加开水250毫升)，既能稀释血液，又能刺激胃肠蠕动，促进排便。
2.生活。
注意保暖，除了全身加衣服，还要注意头部保暖。保持心态平衡，情绪稳定，劳逸结合，保证充足的睡眠，避免兴奋、愤怒和过度疲劳，消除诱发因素。
脑血管堵塞是一种非常严重的疾病，如果不能及时发现早期信号，延误治疗时间，会导致非常严重的后果。
因此，三高患者在日常生活中要做好预防工作，掌握所有的早期信号，早治疗早发现，才能取得更好的效果。
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